Como montar uma rotina de skincare?

Você sabe que para manter a pele bonita e saudável é necessário adquirir o hábito de cuidados com a pele, com uma rotina de skincare, né? Se você não sabe como montar sua rotina de skincare, quer saber qual a correta ordem dos produtos e quais os passos, nós te explicamos como montar uma rotina eficiente! 

Uma pele com brilho, maciez, sem acne e jovialidade é o resultado de cuidados constantes que você pode conseguir com uma rotina diária de skincare. 

Qual a ordem da rotina de skincare?

É fundamental investir em cuidados diários através de produtos próprios para a sua pele, seja ela oleosa ou seca. Montar uma rotina de skincare é mais fácil do que parece, há algumas etapas básicas e essenciais. 

Os pilares principais são: limpeza, hidratação e proteção. Se você quer uma rotina de skincare simples e rápida, são esses passos que você deve seguir.

Para uma rotina de skincare completa, siga essa ordem:

• Limpar
• Tonificar
• Hidratar
• Tratar (área específica) 
• Proteger

Para uma rotina mais completa e eficaz, tal como das coreanas (que são um sucesso em todo o mundo), você pode fazer a seguinte ordem:

• Limpar
• Esfoliar (apenas 2 a 3 vezes na semana)
• Tonificar 
• Aplicar Sérum 
• Hidratar
• Usar máscara facial 
• Tratar (para área específica) 
• Proteger

Caso prefira, você pode incluir um creme hidratante noturno e ácidos que só podem ser utilizados à noite, como o retinol.

É importante seguir essa ordem da rotina de skincare para os produtos agirem de forma correta e eficaz. Como também, é importante realizar a rotina diariamente.

Limpeza:

Lavar o rosto é o primeiro passo para ter uma pele mais bonita e saudável.

É importante praticar esse cuidado todos os dias, de manhã e à noite, para evitar o acúmulo de oleosidade, bactérias, sujeira, maquiagem e resíduos, que levam a obstrução dos poros, e consequentemente, à formação de cravos e espinhas. 

A falta de higiene também pode deixar seu rosto irritado, sensível e com muita oleosidade. 

Você também pode utilizar um esfoliante, logo após lavar o rosto. Mas atenção, esse produto pode agredir a pele se utilizado com imprudência. Por isso, o recomendado é esfoliar o rosto apenas 2 a 3 vezes por semana.

Ao lavar o rosto, o ideal é umedecer a pele com água em temperatura ambiente e aplicar um sabonete específico para seu tipo de pele. 

Massageie toda a face com as pontas dos dedos ou com a escovinha facial por aproximadamente 60 segundos. Enxágue bem e seque delicadamente o rosto com uma toalha macia.

A Nissei possui uma linha variada de sabonetes para o rosto, pensadas para cada tipo de pele:

Pele oleosa

Produtos com ácido salicílico são ideais! Lave o rosto por 2 minutos, para que os ingredientes entrem bem nos poros e façam o trabalho deles. 

Pele seca e sensível

Você pode usar somente uma água micelar na parte da manhã, e à noite usar um sabonete líquido adequado. 

É muito importante utilizar um produto específico para sua pele, para não irritar a pele e não retirar muitos óleos naturais que protegem a pele.

Pele mista

Os sabonetes líquidos ou em géis neutros são ideais para este tipo de pele. Se sua pele tende a ser oleosa na zona T do rosto, utilize um sabonete que controle o excesso de oleosidade sem deixar a pele ressecada e sensível.

Tonificação

O tônico consiste em equilibrar o pH da pele, que acaba sendo alterado por fatores externos e por conta dos sabonetes faciais, além de dar uma hidratada na pele também.

Outro benefício da aplicação do produto é que ele prepara a pele para receber os outros produtos da rotina de skincare. Com o tônico, a pele absorve melhor os cremes e máscaras nas etapas seguintes. 

Hidratação

A parte mais gostosa da skincare! Usar aquele creminho cheiroso para hidratar a pele, traz uma sensação reconfortante e boa na pele!

A aplicação de um creme ou loção hidratante ajuda a manter a barreira de proteção da pele fortalecida. Além de aumentar a luminosidade, maciez e controlar o excesso de oleosidade da pele.

Você pode aplicar um sérum antes do hidratante facial para dar um boom na hidratação, além de trazer outros benefícios para imperfeições específicas da pele, como rugas, hiperpigmentação e acne.

Atenção:

Peles oleosas também necessitam de hidratação! Aposte em um hidratante leve e de rápida absorção. 

Todos os tipos de pele precisam ser hidratadas com um produto adequado. Aplique em todo o rosto e pescoço, com movimentos circulares. 

Oleosa a mista: Aposte num hidratante em gel, loções oil-free, com ácido hialurônico, e sérum específico para pele oleosa

Normal a seca: Opte por séruns com ativos hidratantes e outros ingredientes que ajudem a combater o envelhecimento da pele.  

Tratamento

Cremes para áreas dos olhos, ou um gel secativo para espinha entra nessa parte da rotina! 

É importante utilizar apenas após o hidratante, para o produto não espalhar para o resto do rosto, gerando desperdício e um resultado não muito bom para as áreas que não necessitam do tratamento.

Proteção solar

O protetor solar facial impede que os raios UVB e UVA prejudiquem sua pele. Além de proteger a pele dos raios solares, ele previne o fotoenvelhecimento. Você hidrata e protege a pele ao mesmo tempo.

IMPORTANTÍSSIMO: use protetor solar todos os dias, mesmo sem se expor ao sol! 

• Aplique o protetor da sua preferência em todo o rosto, pescoço e colo. 
• Use a medida de uma colher de chá.
• Retoque a cada 4 horas.

Tem pele oleosa? Opte por um protetor de toque seco! 

Tem pele seca ou normal? Prefira um protetor solar com textura loção fluida e ação hidratante duradoura.

Benefícios do skincare além da pele

Fazer uma rotina de cuidados com a pele vai além de ter uma pele mais macia e lisa. Ter esse cuidado é um ótimo momento para se distrair, desconectar do mundo, e focar apenas em você. O que também terá um impacto positivo na sua saúde mental.  

Além de aumentar sua autoestima, esse momento de pausa reduz o estresse. 

A skincare acalma, e faz você ter uma nova autoconfiança! É um autocuidado reconfortante, um sinal de que você se ama, e são esses pequenos atos que podem ajudar a melhorar sua vida emocional.

Mas lembre-se: uma rotina de skincare é apenas um mecanismo para desestressar, não deve ser levada como método de solução para problemas psicológicos. 

Para atingir resultados significativos na pele, a rotina de skincare deve ser feita diariamente, e ela não é milagrosa, você conseguirá ver uma diferença em 2 a 4 semanas de tratamento. Não desista e aproveite esse momento consigo mesma! 

E aí gostou? Pronta para fazer uma rotina de skincare? Na Nissei você encontra todos os produtos que você precisa! 

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